Description
🍼 Préparer son allaitement, ça ne s’improvise pas
On prépare son accouchement, on prépare sa valise de maternité… mais on prépare rarement son allaitement.
En France, plus de 77% des bébés sont allaités à la naissance, mais ce chiffre tombe à 38,4 % à deux mois, et continue de chuter ensuite. Pourquoi ? Parce qu’au-delà des premiers jours, on se retrouve souvent seules.
À la maternité, si l’équipe est disponible et bienveillante, on peut trouver du soutien. Mais dès le retour à la maison, la réalité est différente : plus de sage-femme à chaque coin de couloir, plus de réponses immédiates à nos doutes… et beaucoup de parents se retrouvent à chercher des infos à la va-vite, sur internet, forums ou réseaux sociaux, dans un mélange d’angoisse et de fatigue.
Ce cycle d’ateliers est là pour éviter ça.
👉 Te donner les informations essentielles à l’avance, pour que tu n’aies pas à improviser ni à courir après les réponses en dernière minute.
👉 Identifier dès maintenant les bonnes ressources et les bons réflexes, pour que tu ne sois jamais seule face aux difficultés.
🎯 Un atelier collectif à Nantes ou en visio
Bien vivre les premiers jours d’allaitement
De la naissance… au retour à la maison
Cet atelier de préparation à l’allaitement est conçu pour t’aider à vivre les tout premiers jours — ceux qui commencent dès la délivrance du placenta et s’étendent jusqu’au retour à la maison — avec plus de clarté, de confiance et de sérénité.
Ici, on ne se contente pas d’expliquer comment fonctionne l’allaitement.
On prépare tout ce qu’il y a autour, parce que c’est là que tout se joue.
Ce que cet atelier va transformer pour toi (et pour vous)
À l’issue de cet atelier, tu ne repars pas seulement avec des informations.
Tu repars avec une vision, des outils concrets, et surtout une organisation pensée pour te soutenir.
👉 Tu comprends ce qui se passe dans ton corps et dans celui de ton bébé lors de la mise en route de l’allaitement.
👉 Tu sais comment favoriser une tétée d’accueil douce et respectueuse, quelles que soient les conditions de naissance.
👉 Tu identifies ce qui va réellement te permettre de préserver ton énergie (et ce qui t’en fait perdre inutilement).
👉 Tu repars avec des listes pratico-pratiques : quoi préparer, quoi prévoir, quoi déléguer, quoi poser comme limites.
👉 Tu sais à qui t’adresser en cas de doute ou de difficulté, et comment demander de l’aide avant d’être épuisée.
L’objectif est simple : que ton projet d’allaitement ne repose pas uniquement sur ta motivation, mais sur un écosystème solide.
Une place centrale donnée au partenaire et au “village”
Cet atelier accorde une place essentielle au partenaire, quel qu’il soit.
On travaille concrètement sur :
-
son rôle dans la salle de naissance, à la maternité, au retour à la maison
-
sa capacité à répondre aux besoins physiologiques, émotionnels et sécuritaires de la mère
-
ce qu’il peut mettre en place très concrètement (ambiance, logistique, protection de la bulle, relais)
À travers des exercices et des mises en situation, tu découvres que le partenaire a toujours un rôle à jouer, même quand il ne donne pas le sein. Et que cette implication change profondément l’expérience des premiers jours.
On parle aussi du village : famille, ami·es, professionnel·les…
Qui fait quoi ? Qui aide vraiment ? Qui protège ? Qui soutient ?
Un atelier qui va au-delà de la technique
Oui, on parle physiologie.
Oui, on aborde les postures, la mise en route de la lactation, les bases indispensables.
Mais surtout, on explore :
-
l’organisation du quotidien (repos, alimentation, visites, ménage)
-
la récupération post-accouchement
-
les ressources médicales et non médicales
-
les accessoires utiles (et ceux qui ne le sont pas)
-
l’équilibre du couple dans cette période intense
Un message clé traverse tout l’atelier :
👉 Ce n’est pas l’allaitement qui épuise.
C’est le manque de soutien, d’anticipation et d’organisation autour.
Infos pratiques – préparation à l’allaitement à Nantes
📅 Date et heure : Samedi 28 mars 2026 de 10h à 12h
📍 Lieu : Caverne d’Ali Bambin – 103 Rue de la Patouillerie, 44700 Orvault
👥 Places limitées à 10 participants pour un accompagnement personnalisé
La Caverne d’Ali Bambin – une adresse incontournable de la parentalité nantaise
La Caverne d’Ali Bambin est un dépôt-vente de puériculture situé à Orvault, à la frontière de Nantes, près du pont du Sens. Sophie y accueille les parents avec douceur et expertise, en proposant du matériel de puériculture de seconde main soigneusement sélectionné : poussettes, portage, équipement bébé, vêtements de 0 à 12 ans, jeux et accessoires pour la diversification alimentaire. Spécialiste de la sécurité des sièges auto, elle offre un accompagnement précieux aux familles, notamment lors des premiers équipements. La boutique propose également des ateliers autour de la parentalité.
👩🍼 À propos de moi
Je m’appelle Margaux, conseillère en allaitement formée à l’approche Apasdemoa.
J’habite Nantes en Loire-Atlantique, et je suis maman de deux petites filles qui ont connu un allaitement long, et passionnée d’allaitement depuis plus de dix ans.
Ma mission : prévenir plutôt que guérir. Donner aux familles les repères, la confiance et la clarté qu’il leur manque trop souvent au démarrage.
Ces ateliers, je les ai conçus pour être à la fois concrets, ludiques et bienveillants, afin que ton allaitement s’inscrive dans ton quotidien sans te submerger.
