Les Arènes

Livre éducation – « Dormir sans larmes » – Rosa Jové

Notre coup de cœur pour toutes les questions sommeil de nos bébés

19,90

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Description

« Dormir sans larmes »

Auteur : Dr Rosa Jové
Éditions : Les Arènes

Le sommeil des bébés est un problème pour beaucoup de parents. Pourtant, dormir est un processus naturel. Et si les méthodes préconisées étaient contre-productrives ?
Ce livre propose une approche totalement nouvelle du sommeil des enfants.
Oubliez tout ce que vous saviez :
– Non, les bébés n’ont pas besoin « d’apprendre à dormir », ils naissent en sachant comment faire.
– Les règles et les méthodes disciplinaires conduisent à mal interpréter les signaux de l’enfant et à briser un processus physiologique naturel.
– Laisser pleurer un bébé présente un véritable danger pour un cerveau, qui sécrète de l’adrénaline et d’autres substances en réponse au stress.

Rassurant et chaleureux, ce livre vous permet de comprendre le sommeil des tout-petits et de l’accompagner avec la bienveillance.
En fin d’ouvrage, le Dr Rosa Jové propose un « Petit guide pour les parents désespérés » avec des solutions simples et pratiques pour faire face aux difficultés.

La pédopsychiatre décrit les étapes physiologiques de la maturation du sommeil chez l’enfant. Elle propose des conseils pour accompagner l’enfant dans son apprentissage et des solutions naturelles pour l’y aider.

Rosa Jové est pédopsychiatre. Spécialiste du sommeil chez les enfants, auteur de plusieurs livres, membre de l’Observatoire des droits de l’enfant de la Generalitat de Catalogne, elle accueille un grand nombre d’enfants et leurs parents dans ses consultations.

La bible du sommeil des enfants un best-seller en Espagne !